Ryan Seacrest fala sobre seu treinamento e mudanças na dieta "Sentindo-se com 29 anos novamente"

Ryan Seacrest sobre se ele estava nervoso em seu primeiro dia na Roda da Fortuna (exclusivo)

Ryan Seacrest procurando o segredo para envelhecer ao contrário.

E ídolo americano o anfitrião pode tê-lo encontrado, especialmente quando ele se aproxima de seu aniversário de 50 anos, em 24 de dezembro.

“Sinto-me bem porque não acredito que estou completando 50 anos”, disse Ryan à irmã Meredith Seacrest sobre Entretenimento hoje à noite. “Faço tudo o que posso para sentir que não tenho 50 anos.”

O homem de 49 anos explicou que “treinou excessivamente, comeu melhor, malhou” na esperança de reverter parte do processo de envelhecimento, embora tenha notado que todo o trabalho extra também exigiu “muita recuperação, muita recuperação muscular “com imersão a frio e vaporização.

como Ryan brincou ele faz o seu melhor “sentir 29 anos de novo”.

eventualmente, Inventado o autor tem alguma hesitação em se aproximar de seu aniversário marcante.

“Fale comigo no dia 25 de dezembro, um dia depois de eu completar 50 anos”, refletiu. “Embora o dia 25 esteja bem – fale comigo no dia 26.”

Fonte