Sonsoles Ónega e Alberto Chicote partiu para descobrir os segredos mais bem guardados das estrelas da TV para se manterem ativos, em forma e acordados, independentemente das condições. Susana Griso e Jorge Fernández são dois dos rostos mais marcantes do horário matinal da Antena 3. A rotina pode acabar afetando-o, mas ambos têm hábitos que os ajudam a combatê-la.
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